Meditationen

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Yoga Nidra 1
00:00 / 27:33

Yoga Nidra

Yoga Nidra ist ein altes indisches Achtsamkeitstraining. Es bewirkt Entspannung und Erholung für Körper und Geist ein, während man sich mit tieferen Ebenen des Bewusstseins verbindet.

02

Yoga Nidra 2
00:00 / 28:13

Yoga Nidra

Yoga Nidra ist ein altes indisches Achtsamkeitstraining. Es bewirkt Entspannung und Erholung für Körper und Geist ein, während man sich mit tieferen Ebenen des Bewusstseins verbindet.

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